37才143cm…自信のなかった自分を大きく変えたStripteaseなセクシーなダンスをベースに、オリジナルのエクササイズを考案し、エクササイズ教室「STRIPTEASE」を開講。セクシーコンサルタントとしても活躍中のアンドウミカがお届けするモデルプレス連載コラム「セクシー道場」。
メリハリBODYを作るエクササイズと、そのパーツで殿方を悩殺させるモテしぐさを伝授してきた「Happy Sexy Life」に続く新連載として、女の子を外見も内面も輝かせる実践コラムをお届けしている。
【写真】結婚に欠かせない条件＜アンドウミカの「セクシー道場」Vol．7＞
Hello Sexy Ladies！セクシーレディーの皆さん☆セクシーコンサルタントのアンドウミカです！
前回は、「可愛いの定義」でした。みんなが思う「可愛い」って？外見、内面、なに？？
今の自分を可愛くするもしないも、自分次第。ハッピーオーラの出てる子は、可愛いオーラが出ています。ニコニコ、素直にね～☆
◆結婚に欠かせない条件
というわけで、今回はちょっといつもと違った内容「結婚に欠かせない条件」です。
婚活中の女子の皆さん（男性もね）、結婚に欠かせない条件を3つ挙げて下さい。
なんでもいいです、パっと思いついたのをサラサラっと紙に書き出してみよう。
出来た？どう？？思いついた？？？
3つ出せたら、さらにもう1つだけ！強いて言えば結婚に欠かせないと思う事を挙げてみよう。
出せたかな？？？これ、心理テストなのです。
最初に言った3つよりも、本当の本当に欠かせないものは、4つ目に言ったものなんだとか。
どうどう？当たってた？？
私は、ちょっと前まで4つ目は「一緒に楽しい事を共有できる人」だった。
前に、大人で愛情溢れる素敵な人だったけど、あまり一緒に旅行（私が好きな秘境）に行くのとか、私の友達とワイワイ遊ぶタイプの人じゃなく、それ以外はとっても素敵だったのに「一緒に遊びたいのに～！！キーー！！！」と寂しくなってしまった事があったからかな…。
でも、最近は「辛い時に一緒にいたいと思える人」かも。
・「財力」
女性の回答で多い「財力」。これ、そんな財力を得られるというのは素晴らしい事だし、子供を育てるなど考えたら、それはある程度は安定していて欲しいと思うのも分かる。
でも、このご時世、何が起こるか分からない。会社が潰れたら倒れてしまう人よりも、今の財力は大きくなくても「仕事力」というか、どんな状況でも上を向けるバイタリティーがある人の方が私は魅力的に感じるな。
・「身体の相性」
次に、「身体の相性」
ほとんどがセックスレス夫婦になってしまう日本社会、いつまでも愛し合える夫婦なんて、とても素敵。それで仲直りが出来ちゃうなんて事もあるしね！
だけど、私が知る既婚者男性のほとんどが、皆さん素敵な旦那様だけど夫婦セックスレスで浮気経験がある。
恋愛だけではなく人生のパートナーなので、浮気のたびにキーキー言いたくない。浮気OKの意味じゃないけど。
男性の場合、浮気をする＝家庭を大事にしない、ではないからね。
・「笑いのセンス」
さらに、「笑いのセンス」
これもね、いつまでも一緒に笑っていられる夫婦でいるためには、とーーっても大事だと思う。
でも、楽しい時は一緒に笑うけど、暗い時は構ってあげられないなんてのは辛い。
TVを観ていて、旦那だけケラケラ笑ってて、嫁が呆れててもいいんじゃない？
嫁だけ笑い上戸で、それを微笑ましく見守る旦那なんて図も可愛いし。
でも、「同じ感動を共有出来る」って、これも必要不可欠だね。
一緒に遊びに行くタイプじゃなくても、同じ朝日を見て感動できたり、これは「思い遣り」の部分にも関係してきそうだし、「価値観の共有」が出来るのは大事かも！！
「思い遣り」の価値観の共有も、必要不可欠な気はする～。
・「辛い時に一緒にいたいと思える人」
で、「辛い時に一緒にいたいと思える人」って傷の舐め合いっぽく聞こえるけど、そういう意味じゃなく。
私は、やたらと人と常に一緒にいたい、一人でいると寂しくなっちゃう。というタイプでは全くないので、体調が万全じゃなかったり、気持ちが落ち込んでる時に誰でもいいから一緒にいたいとは思わない。
気を使っちゃうから。なんかちょっと疲れちゃうから。人と会うのに、暗い顔して気分悪くさせたくないじゃん？ネガティブを出したくないじゃん？？
でも、そんな時でもリラックスして素直に頼れる存在って、私にとってとても大事。
もちろん、元気じゃない時に友達と会って元気をもらう事はすごく多くて、レッスンの時もエネルギーを与えるだけじゃなくみんなからももらってる。
でも、本当のリラックスをする時に一緒に一息つけたり、どんな感情の時も隣にいて安心できる人って、きっと一生一緒にいれるんじゃないかなーなんて思ってみたり。
↑なんつって、あくまで「私」の結婚観の話ですが！笑
皆さんは、どうでしたか？その人の「魅力」とは何か…深いですね～。
「セクシー道場」は、乙女の心の成長を応援しております♪
ちなみに、顔やスタイル（外見）は、年齢と共に変わるからね！自分も！！
体臭とか五感に関する所も、ある程度は変わるからね！！
恋をする時にはね、こういう部分がどうでもいいとは言わないけど、それらが無くなっても一緒にいたいと思える部分で繋がれていないとだよ！と、未婚の私が言ってみます。
女子会や合コンで是非ともこの心理テストをやって、各々の「感覚」を確かめ合ってみちゃいましょう！「Be Sexy！」♪
（モデルプレス）
■アンドウミカ プロフィール
1975年12月8日生まれ 身長143cm
嘗てはゲーム会社で3DCGをしていたはずが、なぜかセクシーダンサーに。小さい身体にも関わらず、ダンサーから撮影モデルと幅広く活躍。
ハワイでの生活からバックパッカーで世界一周をし、奇想天外な日々の中、自身の容姿と内面を大きく変えたダンスを取り入れ、エクササイズ教室を開講。
運動が苦手な方にも、幅広い年齢の方にもしっかり効果を出せ「色気のあるメリハリBODY作り」ができるセクシーワークアウトで世の女性から支持を得ている。
著書に「モテしぐさ99」「オトコのモテしぐさ99」「モテる女の24時間」。
そしてエクササイズDVD付「踊って即痩せ！セクシーワークアウト」。
2009年、「魔女たちの22時」に魔女として出演。その後も、各種メディアにて活躍中。
【STRIPTEASE】エクササイズ教室
http://www.sexy-fitness.me
【BLOG】
http://ameblo.jp/ando-mika/
【関連記事】
可愛いの定義＜アンドウミカの「セクシー道場」Vol．6＞
ほんの少しで印象が変わる髪型マジック＜アンドウミカの「セクシー道場」Vol．5＞
メリハリBODYを作るエクササイズと、そのパーツで殿方を悩殺させるモテしぐさを伝授してきた「Happy Sexy Life」に続く新連載として、女の子を外見も内面も輝かせる実践コラムをお届けしている。
【写真】結婚に欠かせない条件＜アンドウミカの「セクシー道場」Vol．7＞
Hello Sexy Ladies！セクシーレディーの皆さん☆セクシーコンサルタントのアンドウミカです！
前回は、「可愛いの定義」でした。みんなが思う「可愛い」って？外見、内面、なに？？
今の自分を可愛くするもしないも、自分次第。ハッピーオーラの出てる子は、可愛いオーラが出ています。ニコニコ、素直にね～☆
◆結婚に欠かせない条件
というわけで、今回はちょっといつもと違った内容「結婚に欠かせない条件」です。
婚活中の女子の皆さん（男性もね）、結婚に欠かせない条件を3つ挙げて下さい。
なんでもいいです、パっと思いついたのをサラサラっと紙に書き出してみよう。
出来た？どう？？思いついた？？？
3つ出せたら、さらにもう1つだけ！強いて言えば結婚に欠かせないと思う事を挙げてみよう。
出せたかな？？？これ、心理テストなのです。
最初に言った3つよりも、本当の本当に欠かせないものは、4つ目に言ったものなんだとか。
どうどう？当たってた？？
私は、ちょっと前まで4つ目は「一緒に楽しい事を共有できる人」だった。
前に、大人で愛情溢れる素敵な人だったけど、あまり一緒に旅行（私が好きな秘境）に行くのとか、私の友達とワイワイ遊ぶタイプの人じゃなく、それ以外はとっても素敵だったのに「一緒に遊びたいのに～！！キーー！！！」と寂しくなってしまった事があったからかな…。
でも、最近は「辛い時に一緒にいたいと思える人」かも。
・「財力」
女性の回答で多い「財力」。これ、そんな財力を得られるというのは素晴らしい事だし、子供を育てるなど考えたら、それはある程度は安定していて欲しいと思うのも分かる。
でも、このご時世、何が起こるか分からない。会社が潰れたら倒れてしまう人よりも、今の財力は大きくなくても「仕事力」というか、どんな状況でも上を向けるバイタリティーがある人の方が私は魅力的に感じるな。
・「身体の相性」
次に、「身体の相性」
ほとんどがセックスレス夫婦になってしまう日本社会、いつまでも愛し合える夫婦なんて、とても素敵。それで仲直りが出来ちゃうなんて事もあるしね！
だけど、私が知る既婚者男性のほとんどが、皆さん素敵な旦那様だけど夫婦セックスレスで浮気経験がある。
恋愛だけではなく人生のパートナーなので、浮気のたびにキーキー言いたくない。浮気OKの意味じゃないけど。
男性の場合、浮気をする＝家庭を大事にしない、ではないからね。
・「笑いのセンス」
さらに、「笑いのセンス」
これもね、いつまでも一緒に笑っていられる夫婦でいるためには、とーーっても大事だと思う。
でも、楽しい時は一緒に笑うけど、暗い時は構ってあげられないなんてのは辛い。
TVを観ていて、旦那だけケラケラ笑ってて、嫁が呆れててもいいんじゃない？
嫁だけ笑い上戸で、それを微笑ましく見守る旦那なんて図も可愛いし。
でも、「同じ感動を共有出来る」って、これも必要不可欠だね。
一緒に遊びに行くタイプじゃなくても、同じ朝日を見て感動できたり、これは「思い遣り」の部分にも関係してきそうだし、「価値観の共有」が出来るのは大事かも！！
「思い遣り」の価値観の共有も、必要不可欠な気はする～。
・「辛い時に一緒にいたいと思える人」
で、「辛い時に一緒にいたいと思える人」って傷の舐め合いっぽく聞こえるけど、そういう意味じゃなく。
私は、やたらと人と常に一緒にいたい、一人でいると寂しくなっちゃう。というタイプでは全くないので、体調が万全じゃなかったり、気持ちが落ち込んでる時に誰でもいいから一緒にいたいとは思わない。
気を使っちゃうから。なんかちょっと疲れちゃうから。人と会うのに、暗い顔して気分悪くさせたくないじゃん？ネガティブを出したくないじゃん？？
でも、そんな時でもリラックスして素直に頼れる存在って、私にとってとても大事。
もちろん、元気じゃない時に友達と会って元気をもらう事はすごく多くて、レッスンの時もエネルギーを与えるだけじゃなくみんなからももらってる。
でも、本当のリラックスをする時に一緒に一息つけたり、どんな感情の時も隣にいて安心できる人って、きっと一生一緒にいれるんじゃないかなーなんて思ってみたり。
↑なんつって、あくまで「私」の結婚観の話ですが！笑
皆さんは、どうでしたか？その人の「魅力」とは何か…深いですね～。
「セクシー道場」は、乙女の心の成長を応援しております♪
ちなみに、顔やスタイル（外見）は、年齢と共に変わるからね！自分も！！
体臭とか五感に関する所も、ある程度は変わるからね！！
恋をする時にはね、こういう部分がどうでもいいとは言わないけど、それらが無くなっても一緒にいたいと思える部分で繋がれていないとだよ！と、未婚の私が言ってみます。
女子会や合コンで是非ともこの心理テストをやって、各々の「感覚」を確かめ合ってみちゃいましょう！「Be Sexy！」♪
（モデルプレス）
■アンドウミカ プロフィール
1975年12月8日生まれ 身長143cm
嘗てはゲーム会社で3DCGをしていたはずが、なぜかセクシーダンサーに。小さい身体にも関わらず、ダンサーから撮影モデルと幅広く活躍。
ハワイでの生活からバックパッカーで世界一周をし、奇想天外な日々の中、自身の容姿と内面を大きく変えたダンスを取り入れ、エクササイズ教室を開講。
運動が苦手な方にも、幅広い年齢の方にもしっかり効果を出せ「色気のあるメリハリBODY作り」ができるセクシーワークアウトで世の女性から支持を得ている。
著書に「モテしぐさ99」「オトコのモテしぐさ99」「モテる女の24時間」。
そしてエクササイズDVD付「踊って即痩せ！セクシーワークアウト」。
2009年、「魔女たちの22時」に魔女として出演。その後も、各種メディアにて活躍中。
【STRIPTEASE】エクササイズ教室
http://www.sexy-fitness.me
【BLOG】
http://ameblo.jp/ando-mika/
【関連記事】
可愛いの定義＜アンドウミカの「セクシー道場」Vol．6＞
ほんの少しで印象が変わる髪型マジック＜アンドウミカの「セクシー道場」Vol．5＞