「出会いがない！」と嘆き、恋愛のスタート地点に立てずにいる人は多いはず。どうすれば、出会えるのか？ 理学博士であり、人気の恋愛カウンセラーぐっどうぃる博士に、「出会えない」を「出会える」に変える方法について、きいてみました。
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「出会いがない」のは努力不足が原因？
自宅と職場を往復するだけの毎日。恋愛はしたいけれど、出会いがない――そう悩む20代・30代は少なくない。
「出会いがないのは、そもそも“出会うための努力”をしていないことが原因。職場での出会いがあればいいのですが、その機会に恵まれないという人も多いでしょう。出会いたいのであれば、自分から積極的に行動を起こす必要があります」
そう教えてくれたのは、恋愛ポータルサイト『恋愛ユニバーシティ』で多くの恋愛相談に答える、人気恋愛カウンセラーのぐっどうぃる博士。出会うためにはまず「熱意」が必要だと語る。
「恋愛を成就させたいと強く熱意を抱くことで、自然と行動は変わるもの。容姿などが普通なのにモテている人っていますよね？ 実はそのほとんどが、いつも『モテたい』と思っていたり、恋愛のことで頭がいっぱいだったりするんです。もっとも『正しい方法』を知っていることも大切。熱意があっても、行動が間違っていれば空回りするばかり。実りのある出会いは期待できません。確実に出会うためには、自分の魅力が相手に伝わりやすい場所を選ぶことが重要なのです」
自分がどのような魅力を持ち、どのような場所を選ぶべきかは、４つのタイプに分けることができると言う。
１．性的な魅力
２．パートナーとしての魅力
３．結婚相手としての魅力
４．自由を邪魔しない魅力
「男性、女性ともに、４つの視点で相手が恋愛対象であるかを判断します。まず、ひとつ目の視点が『性的な魅力』。容姿や男性らしさ、女性らしさなど、外見的な魅力です。特に男性が女性に求める性的な魅力の判断基準は、自分の好みの容姿であるか否かと、至ってわかりやすいものです」
しかし、女性が男性に求める性的な魅力は少し複雑だ。
「男性には容姿のほかにも、『サバイバルスキル』が求められます。サバイバルスキルとは、女性が“この人は頼れる”と感じられる魅力のこと。経済力や知性、問題解決能力などに加えて、ファッションや会話などのセンスもサバイバルスキルとして求められるのです」
それほど容姿に優れていなくても、このサバイバルスキルが高ければ、男性は性的な魅力を女性に感じさせることができると言う。
「ふたつ目の視点は、お互いの価値観が一致していたり、一緒にいて居心地がいいなど、『パートナーとしての魅力』。長期的な関係を築く上で、欠かすことのできない要素です。また、年齢を重ねるごとに意識するようになるのが、３つ目の視点『結婚相手としての魅力』。家庭的であることや経済観念の一致など、家庭を築く上で必要な要素が求められます」
特に、パートナーとしての魅力は、性的な魅力と比べて、相手に伝わるまでにある程度の時間を必要とするのも特徴だと言う。
「最後に『自由を邪魔しない魅力』。恋人関係に発展すれば、多少なりともお互いの自由は奪われてしまうものです。夢や目標を追っている人や、趣味を大切にする人など、束縛を嫌う人は自分の自由を奪わない相手を求めるのです」
この４つの魅力のうち、自分がどの魅力を備えているかを判断し、それぞれに適したシーンを選ぶことが、恋愛につながる出会いを増やすコツだとぐっどうぃる博士は話す。
「瞬間的に魅力を伝えることができるのが、性的な魅力の強みです。容姿に自信があるのなら、積極的に合コンや街コンに参加するのもいいでしょう。逆に、魅力を伝えるために長期的なコミュニケーションを必要とする『パートナーとしての魅力』は、じっくりと関係を築くことができる、サークルや習い事をはじめるのがおすすめです」
また、その魅力を求める人が多く集まる場所を選ぶことも、出会いには効果的だ。
「結婚相手としての魅力が高いのであれば、結婚を望む人が多く集まる婚活サイトで多くの出会いに恵まれるはず。また、自由を邪魔しない魅力をアピールしているのであれば、自由を邪魔されたくない人が多く集まる場所。たとえば、起業を目指す人が集まる勉強会やセミナーなどが出会いの場となるでしょう」
自分の魅力に適した出会いのシーンを選ぶことができれば、「出会いがない」とボヤくことはなくなりそうだ。
次ページでは、タイプ別にアプローチの方法をご紹介！ あなたの魅力はどのタイプですか？
1.イケメン＆美女は合コンで勝負！【性的な魅力】
容姿や男性らしさ、女性らしさなど、外見的な価値が高い人は「性的な魅力」をアピールすることが出会いへの近道です。性的な魅力には外見的な要素のほかに、年収や学歴などのステータスも含まれます。また、これらの魅力は瞬間的に相手へと伝えられることが強み。合コンや街コンなど、初対面の相手と恋愛を発展させるのに優位なタイプです。ただし、年を重ねるごとに通用しづらくなる魅力でもあるので、頼りすぎは禁物。また、「出会いはあるのに、恋人関係には発展しない」という人は、「パートナーとしての魅力」などには欠けるタイプなのかもしれません。
2.サークルでじっくりアプローチ！【パートナーとしての魅力】
価値観の一致や居心地のよさなど、半年くらいずっと一緒にいて、やっとわかってくるのが「パートナーとしての魅力」。恋人関係だけでなく、友達関係にも求められる魅力です。出会いを求めるなら、長期的な関係が築ける、サークルやスクールがおすすめです。周囲への気配りを忘れずに、時間をかけてじっくりと居心地のよさを提供しましょう。ただし、半年経っても出会いの気配がないのであれば、その場所はあなたの魅力をアピールするのに適していないのかも。半年を目安に、新しい場所へと移ることで、出会いの可能性を増やすことができます。
3.婚活で家庭的なアナタをアピール！【結婚相手としての魅力】
年齢を重ねるごとに、より重視されるようになるのが「結婚相手としての魅力」。性的な魅力でモテていた人が、ある年齢からモテなくなってしまうのは、この魅力を欠いていることがほとんどです。家庭的であることや、経済観念がしっかりしているのはもちろんのこと、男性であれば安定した収入を、女性は子どもを産み育てられることも求められます。もしも、あなたがこれらの魅力に優れていて、あなた自身も結婚を考えているのであれば、結婚サイトや結婚相談所を活用するのもいいでしょう。きっと、多くの出会いに恵まれるはずですよ。
4.共通の夢・趣味で急接近!?【自由を奪わない魅力】
相手のことが好きでも、束縛されることをよろこぶ人は少ないはず。特に夢や趣味を大切にしている人は「自由を邪魔されない魅力」を持つ相手に価値を感じます。あなた自身、自由を邪魔されたくない夢や趣味があるなら、この魅力をアピールするのもいいでしょう。たとえば、あなたが起業を目指しているのであればビジネススクールに、趣味を大切にしているのであれば、その趣味のサークルに参加するのがおすすめです。お互いに同じ思いを抱いているからこそ、自由を奪わないほどよい距離感を築くことができるはず。きっと最高の出会いが待っていますよ。
（雑誌「ウレぴあ」冬号より blueprint ＝ 取材・文 タテノカズヒロ＝ イラスト）
ぐっどうぃる博士（理学博士・恋愛カウンセラー）
ぐっどうぃるはかせ●自分の体験と生命科学的視点を合わせた独自の恋愛メソッドを展開し、恋に悩む女性の問題を解決する、ポータルサイト『恋愛ユニバーシティ』（http://u-rennai.jp/）を運営。コラム執筆、セミナー・公演開催など幅広く活躍中。
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「出会いがないのは、そもそも“出会うための努力”をしていないことが原因。職場での出会いがあればいいのですが、その機会に恵まれないという人も多いでしょう。出会いたいのであれば、自分から積極的に行動を起こす必要があります」
そう教えてくれたのは、恋愛ポータルサイト『恋愛ユニバーシティ』で多くの恋愛相談に答える、人気恋愛カウンセラーのぐっどうぃる博士。出会うためにはまず「熱意」が必要だと語る。
「恋愛を成就させたいと強く熱意を抱くことで、自然と行動は変わるもの。容姿などが普通なのにモテている人っていますよね？ 実はそのほとんどが、いつも『モテたい』と思っていたり、恋愛のことで頭がいっぱいだったりするんです。もっとも『正しい方法』を知っていることも大切。熱意があっても、行動が間違っていれば空回りするばかり。実りのある出会いは期待できません。確実に出会うためには、自分の魅力が相手に伝わりやすい場所を選ぶことが重要なのです」
自分がどのような魅力を持ち、どのような場所を選ぶべきかは、４つのタイプに分けることができると言う。
１．性的な魅力
２．パートナーとしての魅力
３．結婚相手としての魅力
４．自由を邪魔しない魅力
「男性、女性ともに、４つの視点で相手が恋愛対象であるかを判断します。まず、ひとつ目の視点が『性的な魅力』。容姿や男性らしさ、女性らしさなど、外見的な魅力です。特に男性が女性に求める性的な魅力の判断基準は、自分の好みの容姿であるか否かと、至ってわかりやすいものです」
しかし、女性が男性に求める性的な魅力は少し複雑だ。
「男性には容姿のほかにも、『サバイバルスキル』が求められます。サバイバルスキルとは、女性が“この人は頼れる”と感じられる魅力のこと。経済力や知性、問題解決能力などに加えて、ファッションや会話などのセンスもサバイバルスキルとして求められるのです」
それほど容姿に優れていなくても、このサバイバルスキルが高ければ、男性は性的な魅力を女性に感じさせることができると言う。
「ふたつ目の視点は、お互いの価値観が一致していたり、一緒にいて居心地がいいなど、『パートナーとしての魅力』。長期的な関係を築く上で、欠かすことのできない要素です。また、年齢を重ねるごとに意識するようになるのが、３つ目の視点『結婚相手としての魅力』。家庭的であることや経済観念の一致など、家庭を築く上で必要な要素が求められます」
特に、パートナーとしての魅力は、性的な魅力と比べて、相手に伝わるまでにある程度の時間を必要とするのも特徴だと言う。
「最後に『自由を邪魔しない魅力』。恋人関係に発展すれば、多少なりともお互いの自由は奪われてしまうものです。夢や目標を追っている人や、趣味を大切にする人など、束縛を嫌う人は自分の自由を奪わない相手を求めるのです」
この４つの魅力のうち、自分がどの魅力を備えているかを判断し、それぞれに適したシーンを選ぶことが、恋愛につながる出会いを増やすコツだとぐっどうぃる博士は話す。
「瞬間的に魅力を伝えることができるのが、性的な魅力の強みです。容姿に自信があるのなら、積極的に合コンや街コンに参加するのもいいでしょう。逆に、魅力を伝えるために長期的なコミュニケーションを必要とする『パートナーとしての魅力』は、じっくりと関係を築くことができる、サークルや習い事をはじめるのがおすすめです」
また、その魅力を求める人が多く集まる場所を選ぶことも、出会いには効果的だ。
「結婚相手としての魅力が高いのであれば、結婚を望む人が多く集まる婚活サイトで多くの出会いに恵まれるはず。また、自由を邪魔しない魅力をアピールしているのであれば、自由を邪魔されたくない人が多く集まる場所。たとえば、起業を目指す人が集まる勉強会やセミナーなどが出会いの場となるでしょう」
自分の魅力に適した出会いのシーンを選ぶことができれば、「出会いがない」とボヤくことはなくなりそうだ。
次ページでは、タイプ別にアプローチの方法をご紹介！ あなたの魅力はどのタイプですか？
1.イケメン＆美女は合コンで勝負！【性的な魅力】
容姿や男性らしさ、女性らしさなど、外見的な価値が高い人は「性的な魅力」をアピールすることが出会いへの近道です。性的な魅力には外見的な要素のほかに、年収や学歴などのステータスも含まれます。また、これらの魅力は瞬間的に相手へと伝えられることが強み。合コンや街コンなど、初対面の相手と恋愛を発展させるのに優位なタイプです。ただし、年を重ねるごとに通用しづらくなる魅力でもあるので、頼りすぎは禁物。また、「出会いはあるのに、恋人関係には発展しない」という人は、「パートナーとしての魅力」などには欠けるタイプなのかもしれません。
2.サークルでじっくりアプローチ！【パートナーとしての魅力】
価値観の一致や居心地のよさなど、半年くらいずっと一緒にいて、やっとわかってくるのが「パートナーとしての魅力」。恋人関係だけでなく、友達関係にも求められる魅力です。出会いを求めるなら、長期的な関係が築ける、サークルやスクールがおすすめです。周囲への気配りを忘れずに、時間をかけてじっくりと居心地のよさを提供しましょう。ただし、半年経っても出会いの気配がないのであれば、その場所はあなたの魅力をアピールするのに適していないのかも。半年を目安に、新しい場所へと移ることで、出会いの可能性を増やすことができます。
3.婚活で家庭的なアナタをアピール！【結婚相手としての魅力】
年齢を重ねるごとに、より重視されるようになるのが「結婚相手としての魅力」。性的な魅力でモテていた人が、ある年齢からモテなくなってしまうのは、この魅力を欠いていることがほとんどです。家庭的であることや、経済観念がしっかりしているのはもちろんのこと、男性であれば安定した収入を、女性は子どもを産み育てられることも求められます。もしも、あなたがこれらの魅力に優れていて、あなた自身も結婚を考えているのであれば、結婚サイトや結婚相談所を活用するのもいいでしょう。きっと、多くの出会いに恵まれるはずですよ。
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相手のことが好きでも、束縛されることをよろこぶ人は少ないはず。特に夢や趣味を大切にしている人は「自由を邪魔されない魅力」を持つ相手に価値を感じます。あなた自身、自由を邪魔されたくない夢や趣味があるなら、この魅力をアピールするのもいいでしょう。たとえば、あなたが起業を目指しているのであればビジネススクールに、趣味を大切にしているのであれば、その趣味のサークルに参加するのがおすすめです。お互いに同じ思いを抱いているからこそ、自由を奪わないほどよい距離感を築くことができるはず。きっと最高の出会いが待っていますよ。
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ぐっどうぃる博士（理学博士・恋愛カウンセラー）
ぐっどうぃるはかせ●自分の体験と生命科学的視点を合わせた独自の恋愛メソッドを展開し、恋に悩む女性の問題を解決する、ポータルサイト『恋愛ユニバーシティ』（http://u-rennai.jp/）を運営。コラム執筆、セミナー・公演開催など幅広く活躍中。
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